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인스타그램 게시물 및 스토리 한꺼번에 백업하고 저장하는 방법

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하얀 대리석 책상 위에 놓인 여러 개의 하드 드라이브, 메모리 카드와 폴라로이드 사진들. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 우리가 매일같이 올리는 인스타그램 게시물과 스토리는 단순한 데이터가 아니라 소중한 일상의 기록이잖아요. 그런데 어느 날 갑자기 계정이 비활성화되거나 실수로 삭제한다면 그 허탈함은 말로 표현하기 힘들거든요. 그래서 오늘은 제가 직접 겪어보고 정착한 인스타그램 데이터 백업 노하우를 아주 자세하게 공유해 보려고 합니다. 처음 인스타그램을 시작했을 때는 그냥 앱 안에 저장되어 있으니 안전하다고만 생각했는데요. 막상 스마트폰을 바꾸거나 예전 사진을 고화질로 찾으려니 여간 번거로운 게 아니더라고요. 특히 스토리는 24시간이 지나면 사라진다는 특성 때문에 보관함 기능을 제대로 모르면 영영 놓치기 십상입니다. 제가 수년간 블로그를 운영하며 쌓아온 디지털 자산 관리 팁을 녹여냈으니 끝까지 읽어보시면 분명 도움이 되실 거예요. 목차 1. 인스타그램 공식 데이터 다운로드 기능 활용법 2. 상황별 백업 방식 비교 분석 3. 저의 뼈아픈 백업 실패담과 교훈 4. 스토리 및 게시물 자동 저장 설정 최적화 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 인스타그램 공식 데이터 다운로드 기능 활용법 가장 안전하고 확실한 방법은 인스타그램에서 공식적으로 제공하는 내 데이터 다운로드 기능을 사용하는 것이라고 생각해요. 이 기능은 단순히 사진만 내려받는 게 아니라 내가 그동안 올린 댓글, 메시지, 프로필 정보까지 몽땅 압축해서 보내주거든요. 설정 메뉴에서 내 활동으로 들어간 뒤 가장 아래에 있는 정보 다운로드를 누르면 신청할 수 있습니다. 신청을 하면 인스타그램 측에서 데이터를 준비하는 데 시간이 좀 걸리더라고요. 짧게는 몇 분에서 길게는 며칠까지 소요될 수 있는데, 준비가 완료되면 등록된 이메일로 링크가 전송됩니다. 이때 HTML 형식이나 JSON 형식 중 하나를 선택해야 하는데, 일반 사용자분들은 웹브라우저에서 바로 확인하기 편한 ...
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소니 무선 이어폰 WF-1000XM5 통화 품질과 멀티포인트 연결성

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매끄러운 검은색 무선 이어폰과 스마트폰 두 대가 매끄러운 돌 표면 위에 놓여 있는 항공샷 이미지. 안녕하세요. 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 평소에 전자기기에 관심이 많아서 다양한 무선 이어폰을 수집하고 직접 써보는 게 제 큰 취미 중 하나거든요. 최근에 소니에서 야심 차게 내놓은 WF-1000XM5를 한 달 넘게 메인으로 사용하면서 느낀 점들이 참 많더라고요. 특히 소니 제품은 음질이나 노이즈 캔슬링에서는 정평이 나 있지만, 실생활에서 가장 중요한 통화 품질과 기기 간 전환 성능에 대해서는 호불호가 갈리는 편이라 제가 직접 꼼꼼하게 파헤쳐 봤습니다. 무선 이어폰을 고를 때 단순히 노래가 잘 들리는지만 보는 시대는 지난 것 같아요. 출퇴근길 지하철에서 전화를 받을 때 상대방이 내 목소리를 얼마나 선명하게 듣는지, 그리고 노트북으로 유튜브를 보다가 스마트폰으로 전화가 오면 얼마나 매끄럽게 연결이 넘어가는지가 실사용 만족도를 결정하더라고요. 이번 모델은 전작인 XM4보다 크기도 작아지고 착용감도 개선되었다고 해서 기대가 컸는데, 실제 성능은 어땠을지 궁금하시죠? 목차 1. 소니 WF-1000XM5 통화 품질의 실체 2. 멀티포인트 연결성과 경쟁사 비교 3. 직접 겪은 당혹스러운 연결 실패담 4. 총평: 이런 분들에게 추천합니다 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 소니 WF-1000XM5 통화 품질의 실체 가장 먼저 언급하고 싶은 부분은 역시 통화 품질입니다. 소니는 이번에 골전도 센서와 AI 기반의 노이즈 감소 알고리즘을 적용해서 목소리 전달력을 높였다고 강조했거든요. 실제로 조용한 실내에서 통화할 때는 목소리가 굉장히 또렷하게 전달되는 편이더라고요. 하지만 실제 도심 한복판이나 바람이 많이 부는 야외 로 나가면 이야기가 조금 달라집니다. 주변 소음을 억제하는 능력은 탁월하지만, 그 과정에서 내 목소리까지 조금 뭉개지는 현상이 발생하더라고요. 통화 상대방의 말을 빌리자면 목소리가 물속에서 들리는 것 같다 거나 디지털 기계음처럼 ...
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코딩용 34인치 울트라와이드 모니터 추천 제품과 화면 분할 활용법

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원목 책상 위에 놓인 커브드 울트라와이드 모니터와 기계식 키보드, 커피 한 잔이 놓인 깔끔한 작업 공간. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 오늘은 개발자분들이나 데이터 분석을 하시는 분들이 가장 많이 고민하시는 장비 중 하나인 34인치 울트라와이드 모니터에 대해 이야기를 해보려고 해요. 저도 처음에는 일반적인 16:9 비율의 듀얼 모니터를 고집했었는데, 한 번 울트라와이드의 광활한 화면을 경험하고 나니 다시는 예전으로 돌아가지 못하겠더라고요. 코딩을 하다 보면 코드 에디터만 띄워두는 게 아니잖아요? 터미널도 봐야 하고, 공식 문서도 읽어야 하고, 가끔은 실시간으로 변하는 결과 화면까지 동시에 모니터링해야 하니까요. 이 모든 것을 창 전환 없이 한눈에 담을 수 있다는 점이 울트라와이드 모니터의 가장 큰 매력인 것 같아요. 하지만 무턱대고 비싼 제품을 사기보다는 자신의 작업 환경에 맞는 사양을 꼼꼼히 따져보는 것이 중요하답니다. 목차 1. 코딩용 34인치 모니터 주요 제품 비교 2. 지후의 뼈아픈 모니터 구매 실패담 3. 생산성을 극대화하는 화면 분할 활용법 4. 코딩 효율을 결정짓는 패널과 해상도 선택 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 코딩용 34인치 모니터 주요 제품 비교 시중에는 정말 많은 34인치 모니터들이 나와 있지만, 코딩이라는 특수 목적에 부합하는 제품은 몇 가지로 압축되더라고요. 텍스트의 가독성이 무엇보다 중요하기 때문에 해상도와 패널의 종류를 유심히 보셔야 해요. 제가 직접 사용해 보거나 주변 동료들의 피드백이 가장 좋았던 세 가지 모델을 표로 정리해 보았습니다. 모델명 해상도 패널 종류 주요 특징 LG 34WK95U 5K2K (5120x2160) Nano IPS 압도적인 선명도, 썬더볼트 지원 Dell U3423WE WQHD (3440x1440) IPS Black 명암비 우수, KVM 스위치 내장 삼성 뷰피니티 S6 WQHD (3440x1440) VA (커...
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닌텐도 스위치 조이콘 쏠림 현상 집에서 자가 수리하는 단계별 팁

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분해된 게임기 조이콘 부품과 센서, 핀셋, 드라이버 등 수리 도구들이 정밀하게 배치된 모습입니다. 안녕하세요. 벌써 10년째 일상의 소소한 지혜를 나누고 있는 생활 블로거 김지후입니다. 오늘은 닌텐도 스위치 유저라면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 골칫거리인 조이콘 쏠림 현상에 대해 이야기해 보려고 해요. 저도 처음에는 캐릭터가 멋대로 움직이는 걸 보고 기기가 고장 난 줄 알고 무척 당황했던 기억이 나거든요. 새 조이콘을 사자니 가격이 만만치 않고, 수리를 맡기자니 며칠 동안 게임을 못 하는 게 아쉬운 분들이 많으실 거예요. 다행히 집에서 간단한 도구만으로도 이 문제를 해결할 수 있는 방법들이 있더라고요. 제가 직접 시도해 보며 깨달은 노하우를 바탕으로 가장 효과적이었던 자가 수리 팁들을 단계별로 자세히 공유해 드릴게요. 목차 1. 조이콘 쏠림 현상의 원인과 증상 2. 자가 수리 방법별 특징 비교 3. 실패 없는 단계별 수리 가이드 4. 재발 방지를 위한 평소 관리법 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 조이콘 쏠림 현상의 원인과 증상 조이콘 쏠림, 일명 드리프트 현상 은 아날로그 스틱을 건드리지 않았음에도 화면 속 캐릭터나 커서가 한쪽 방향으로 계속 움직이는 현상을 말해요. 게임을 하다가 갑자기 시점이 하늘로 솟구치거나 캐릭터가 낭떠러지로 걸어가는 상황을 겪으면 정말 허탈하거든요. 이 문제는 주로 스틱 내부의 접점 부위에 먼지가 쌓이거나, 내부 부품이 마모되면서 발생하는 미세한 가루 때문에 생기더라고요. 특히 닌텐도 스포츠처럼 격렬하게 컨트롤러를 흔드는 게임을 즐기다 보면 더 자주 발생하는 것 같아요. 저 같은 경우에도 초기 모델을 오랫동안 잘 써오다가 아이들과 함께 운동 게임을 시작한 뒤로 급격히 증상이 심해졌거든요. 처음에는 설정에서 스틱 보정 을 해보기도 했지만, 물리적인 이물질 문제는 소프트웨어 설정만으로는 한계가 명확하다는 점을 깨달았습니다. 자가 수리 방법별 특징 비교 시중에는 여러 가지 자가 수리법이 알려져 있는데, 각 ...
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아이폰 사진 고효율성 HEIF 설정 해제하고 JPG로 저장하는 법

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흰 대리석 위에 놓인 스마트폰 카메라 렌즈와 슬라이스 된 초록색 사과가 어우러진 실사 이미지. 안녕하세요! 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 오늘은 아이폰 유저라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 아이폰 사진 파일 형식 에 대해 깊이 있게 다뤄보려고 해요. 예쁘게 찍은 사진을 PC로 옮겼는데 갑자기 HEIC 라는 생소한 확장자가 떠서 당황했던 경험, 다들 있으시죠? 저도 처음에는 파일이 깨진 줄 알고 얼마나 놀랐는지 모른답니다. 애플이 도입한 고효율성 포맷인 HEIF는 용량을 획기적으로 줄여주지만, 호환성 면에서는 아직 JPG 를 따라오지 못하는 것이 현실이더라고요. 특히 관공서 사이트에 사진을 업로드하거나 윈도우 기반의 구형 PC에서 작업할 때 이 문제가 도드라지곤 해요. 그래서 오늘은 설정 하나로 간단하게 JPG 저장 방식 으로 바꾸는 법부터 기존 사진 변환 노하우까지 전부 공유해 드릴게요. 목차 1. 고효율성(HEIF) vs 높은 호환성(JPG) 차이점 2. 아이폰 카메라 설정에서 JPG로 고정하기 3. 이미 찍은 HEIC 사진을 JPG로 변환하는 법 4. 지후의 리얼한 실패담과 해결 꿀팁 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 고효율성(HEIF) vs 높은 호환성(JPG) 차이점 먼저 이 두 형식이 어떻게 다른지 정확히 알 필요가 있어요. 애플은 iOS 11부터 HEIF(High Efficiency Image Format) 를 기본값으로 채택했는데요. 이름 그대로 고효율을 자랑하기 때문에 같은 화질이더라도 용량은 JPG의 절반 수준밖에 차지하지 않는다는 장점이 있더라고요. 하지만 윈도우 환경이나 특정 웹 서비스에서는 열리지 않는 불편함이 공존합니다. 반면 JPG(높은 호환성) 방식은 전 세계 어디서나 통용되는 표준 규격이라고 보시면 돼요. 어떤 기기에서든 바로 확인할 수 있고 편집 프로그램과의 충돌도 거의 없거든요. 다만 사진 한 장당 차지하는 용량이 늘어나기 때문에 저장 공간이 빠듯한 분들에게는 고민이 될 수 있는 지점 같...
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컴퓨터 CPU 온도 낮추는 서멀구리스 재도포 및 쿨러 청소법

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CPU 프로세서와 서멀구리스, 냉각 팬 방열판, 극세사 천이 놓인 깔끔한 평면 조감도 사진. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 요즘 날씨가 부쩍 더워지면서 컴퓨터 팬 돌아가는 소리가 유난히 크게 들리지 않나요? 게임을 하거나 무거운 작업을 할 때 본체에서 뿜어져 나오는 열기 때문에 방 안 온도까지 올라가는 기분이 들 때가 많더라고요. 저도 얼마 전까지만 해도 CPU 온도가 80도를 훌쩍 넘어서 깜짝 놀랐던 기억이 있거든요. 많은 분이 컴퓨터가 느려지면 포맷부터 생각하시는데, 사실 근본적인 원인은 발열인 경우가 꽤 많답니다. 부품들이 뜨거워지면 제 성능을 내지 못하고 스스로 속도를 줄이는 스스로 보호 모드(쓰로틀링) 가 작동하기 때문이죠. 오늘은 제가 직접 겪은 시행착오를 바탕으로, 초보자도 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 서멀구리스 재도포와 쿨러 청소 노하우를 아주 상세하게 들려드릴게요. 목차 1. 서멀구리스 종류별 성능 및 가격 비교 2. 쿨러 분해 및 먼지 제거 가이드 3. 실패 없는 서멀구리스 도포 기술 4. 지후의 뼈아픈 실패담과 주의사항 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 서멀구리스 종류별 성능 및 가격 비교 서멀구리스를 고를 때 가장 고민되는 부분이 바로 가격과 성능의 상관관계일 거예요. 시중에는 2,000원짜리 저가형부터 2만 원이 넘는 고성능 제품까지 정말 다양하게 나와 있더라고요. 제가 그동안 사용해 보면서 느꼈던 주요 제품들의 특징을 표로 정리해 보았으니 구매 전 참고해 보세요. 구분 보급형 (저가) 국민 서멀 (MX-4급) 하이엔드 (TFX급) 열전도율 1~3 W/mk 8~12 W/mk 14 W/mk 이상 점성(꾸덕함) 묽음 적당함 매우 꾸덕함 내구성 약 1년 2~3년 3~5년 추천 대상 사무용 PC 일반 게이밍 PC 오버클러커, 고사양 개인적으로는 일명 국민 서멀이라고 불리는 8~10 W/mk 정도의 제품을 가장 추천드려요. 가격도 만 ...
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갤럭시 탭 S9 울트라 필기감 향상을 위한 종이질감 필름 후기

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나무 책상 위 종이질감 필름이 부착된 대형 태블릿과 전용 펜, 커피 한 잔이 놓여 있는 실사 이미지. 안녕하세요! 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 오늘은 제가 최근에 큰맘 먹고 들인 갤럭시 탭 S9 울트라를 더 완벽하게 만들어줄 아이템 이야기를 들고 왔어요. 대화면 태블릿을 쓰다 보면 가장 고민되는 게 바로 필기감 이잖아요. 생액정에 쓰면 너무 미끄러워서 글씨가 날아가는 기분이 들 때가 참 많더라고요. 처음에는 저도 그냥 기본 상태로 써보려고 노력했지만, 결국 종이질감 필름의 유혹을 뿌리치지 못했답니다. 특히 울트라 모델은 화면이 워낙 넓다 보니 필름 한 장 붙이는 것도 보통 일이 아니더라고요. 직접 여러 브랜드를 써보며 느꼈던 생생한 차이점과 부착 팁까지 아낌없이 공유해 드릴게요. 목차 1. 종이질감 필름 브랜드별 특징 비교 2. 직접 써보고 느낀 장단점과 솔직한 후기 3. 초보자가 겪은 눈물의 부착 실패담 4. 나에게 맞는 필름 선택 가이드 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 종이질감 필름 브랜드별 특징 비교 시중에는 정말 많은 브랜드가 있어서 선택하기가 쉽지 않더라고요. 제가 가장 대중적으로 많이 쓰이는 세 가지 브랜드를 기준으로 주요 사양을 정리해 보았습니다. 갤럭시 탭 S9 울트라의 선명한 화질을 얼마나 유지하면서 필기감을 챙길 수 있는지가 핵심이거든요. 구분 힐링쉴드 하이엔드 스코코 종이질감 신지모루 강화유리형 질감 수준 상 (서걱거림 강함) 중 (부드러운 마찰) 중상 (사각거림 적당) 화질 저하 매우 적음 보통 낮음 (선명함 유지) 펜촉 마모도 높음 중간 중간 부착 난이도 보통 쉬움 약간 어려움 특장점 고해상도 유지력 가성비 우수 액정 보호력 강화 표를 보시면 아시겠지만 각 브랜드마다 지향하는 점이 조금씩 달라요. 화질이 최우선이라면 하이엔드급을, 적당한 가격에 무난한 성능을 원하신다면 일반형을 선택하시는 게 좋더라고요. 저는 개인적으로 ...
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스마트 TV OTT 연결 끊김 현상 해결하는 네트워크 수동 설정법

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심플한 나무 테이블 위에 놓인 리모컨, 이더넷 케이블, 공유기와 드라이버의 모습입니다. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 주말 저녁에 시원한 맥주 한 잔 들고 넷플릭스나 티빙을 켜서 영화 한 편 보려고 하는데, 갑자기 로딩 바만 빙글빙글 돌면서 연결이 끊겼습니다 라는 문구가 뜨면 정말 맥이 탁 풀리더라고요. 저도 예전에 거실 스마트 TV로 드라마 정주행을 하다가 결정적인 순간에 화면이 멈춰서 리모컨을 던질 뻔한 적이 한두 번이 아니었거든요. 대부분의 분이 이럴 때 공유기 전원을 껐다 켜는 정도로 대처하시는데요. 사실 근본적인 원인은 TV 내부의 네트워크 설정이나 IP 충돌 문제인 경우가 훨씬 많습니다. 오늘은 서비스 센터 기사님을 부르지 않고도 집에서 단 5분 만에 해결할 수 있는 스마트 TV OTT 연결 끊김 해결법을 아주 자세하게 공유해 보려고 합니다. 목차 1. OTT 끊김 현상의 주요 원인 분석 2. 유선 vs 무선 연결 방식 장단점 비교 3. 끊김을 잡는 핵심! 수동 DNS 설정법 4. 지후의 리얼한 네트워크 설정 실패담 5. 자주 묻는 질문(FAQ) OTT 끊김 현상의 주요 원인 분석 스마트 TV에서 유튜브나 넷플릭스가 자꾸 멈추는 이유는 크게 세 가지로 압축되더라고요. 첫 번째는 공유기와의 거리 문제입니다. 거실에 TV가 있고 안방에 공유기가 있다면 벽이라는 장애물 때문에 신호 세기가 급격히 떨어지게 됩니다. 5GHz 대역폭은 속도는 빠르지만 벽을 통과하는 힘이 약해서 자주 끊길 수 있거든요. 두 번째는 TV의 빠른 시작(Quick Start) 기능 때문입니다. 이 기능은 TV를 빨리 켜지게 하지만, 네트워크 모듈이 완전히 리셋되지 않은 채로 대기 상태에 머물게 만들어요. 그러다 보니 IP 주소가 꼬이거나 메모리 오류가 쌓여서 연결 장애를 일으키는 것이죠. 세 번째는 통신사 기본 DNS 서버의 불안정성입니다. 사람이 많이 몰리는 시간대에 특정 서버가 먹통이 되면 TV는 인터넷에 연결되어 있다고 ...
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사무실 데스크테리어 완성하는 모니터암 설치 전 체크해야 할 점

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호두나무 책상 위에 놓인 검은색 모니터암 부품과 나사, 육각 렌치를 위에서 내려다본 모습입니다. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 김지후입니다. 요즘 재택근무가 늘어나면서 책상 위를 깔끔하게 꾸미는 데스크테리어에 관심 있는 분들이 정말 많아졌더라고요. 저도 처음에는 단순히 공간을 넓게 쓰고 싶어서 모니터암을 들였는데, 이게 생각보다 고려해야 할 변수가 많아서 당황했던 기억이 납니다. 모니터암은 단순히 모니터를 공중에 띄워주는 도구가 아니거든요. 거북목 예방은 물론이고 책상 위 공간 활용도를 200% 끌어올려 주는 마법 같은 아이템이죠. 하지만 무턱대고 예쁜 디자인만 보고 구매했다가 설치조차 못 하고 반품하는 사례를 수없이 봐왔기에, 오늘은 설치 전 반드시 체크해야 할 핵심 포인트들을 짚어드리려고 합니다. 목차 1. 우리 집 책상, 모니터암을 버틸 수 있을까? 2. 모니터 뒷면의 비밀, 베사홀과 무게 체크 3. 지후의 뼈아픈 설치 실패담과 해결책 4. 싱글 vs 듀얼, 나에게 맞는 선택 기준 5. 자주 묻는 질문(FAQ) 우리 집 책상, 모니터암을 버틸 수 있을까? 가장 먼저 확인해야 할 부분은 바로 책상의 상판 재질과 형태입니다. 클램프 방식 으로 고정하는 경우가 대부분인데, 유리가 깔려 있거나 상판 내부가 비어 있는 저가형 조립식 책상은 압력을 견디지 못하고 파손될 위험이 크거든요. 특히 강화유리 책상은 미세한 균열이 생기면 순식간에 산산조각이 날 수 있어 각별한 주의가 필요하더라고요. 책상 뒷면의 프레임 간섭 여부도 정말 중요합니다. 상판 아래에 철제 프레임이 너무 가깝게 붙어 있으면 클램프가 깊숙이 들어가지 못해 고정이 안 되는 경우가 발생하곤 하죠. 이럴 때는 프레임 두께만큼 원목 조각을 덧대거나 전용 보강판을 사용해야 안정적으로 거치가 가능하답니다. 모니터암 설치 전, 책상 상판의 두께가 최소 10mm에서 최대 80mm 사이인지 확인하세요. 너무 얇으면 휘어질 수 있고, 너무 두꺼우면 클램프 입이 벌어지지 않아 설...
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